您知道吗？立秋之后仍有一“伏”，因此仍旧要注意防暑。中医讲“春夏养阳，秋冬养阴”。所以秋季养生也要和天地相应，重在除热化湿，助消化，利用好秋金阳降收敛之势，润肺清肠。01养胃败火*金穴：足三里末伏时期的感冒仍是暑天感冒，俗称“热伤风”。即在热的环境下，人体汗毛孔开放，汗液外泄，而又感受了风邪引起感冒[详细内容]
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