武夷山正山小种红茶是中国最早，最古老的红茶。喝一小杯红茶是很多人的常见做法，但它不适合孕妇。因为怀孕期间喝太多红茶对孕妇来说是一个不小的伤害。例如，以下两个简单的例子。

原因一

每毫升的正山小种茶含有约0.06毫克的咖啡因。如果孕妇每天喝五杯郑正山小种，相当于每天注射0.3毫克的咖啡因，这样就很容易导致胎儿的体重减轻。它甚至危及胎儿的成长。

原因二

怀孕期间，要多吃有营养的食物，如：铁片、锌等类食物。正山小种茶含有大量的鞣酸，与食物中的铁化学结合形成一种不易被消化吸收的复合物。长期饮茶可导致胎儿先天性缺铁性贫血。