蜜爱女人提示：尿道炎是女性朋友比较容易患的疾病之一，一旦患有尿道炎，女性就会出现尿频尿急等症状，同时在尿液的长期刺激下，还容易感染外阴，形成外阴炎，今天就来传授大家一些预防尿道炎的知识，希望对女性朋友有所帮助！
女性要想远离尿道炎要从以下几点做起：
★勤洗手：人的双手粘有大量病原微生物，如衣原体、支原体等，它们可通过解便这一环节侵入尿道引起感染，所以养成良好的卫生习惯也是至关重要的。★多喝水：多喝一些菊花茶、柠檬水之类的清热解暑的东西，因为水能冲洗掉尿道中的寄生细菌，清除感染的隐患，如果尿量过少、过浓，就不能及时把细菌等有害物排出体外。★充足的睡眠：每天保证充足的睡眠，不要熬夜，否则会降低身体对疾病的抵抗能力。注意把握好性生活频度，每周性生活超过3次者，尿道感染发生率大为增高，在夏季这一特殊阶段里要适当减少次数。★讲究个人卫生：要勤洗澡，不提倡洗盆浴，衣物要单独存放；要经常换洗内裤，特别是新内裤或长久不穿的内裤，穿之前要清洗晾晒；穿透气好、吸湿性强的棉织品内裤，尽量少穿紧身裤或牛仔裤，多穿透气性好的裙装，这对保护女性身体健康是非常重要的。
尿道炎是女性特别常见泌尿生殖系统疾病，可能是因为病菌感染，也可能是因为外物刺激尿道导致，患上尿道炎是一件痛苦的事，因此，女性一定要做好预防工作，并做到早发现早治疗.
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