在门诊，经常有患者询问嗓子怕上火的问题，今天就给大家介绍一个简单、有效的防治方法。

引起“嗓子疼”的原因有很多，一般和咽喉的急慢性炎症有关。如果经常用嗓（比如老师）、长期的烟酒刺激、长期食用辛辣食物，就很容易出现大众所说的嗓子疼。

普通大众缺乏解剖知识，不管什么病，只要在咽喉部出现不舒服，全部用嗓子疼、嗓子不舒服概括。

常见的“嗓子疼”有以下几种疾病：慢性咽喉炎症、急性会厌炎、急性咽炎、急性喉炎、慢性干燥性咽炎等。

当然，引起嗓子疼还有不常见但不能忽视的病变，比如咽喉部有异物，比如恶性肿瘤，比如喉结核等等。

所以，遇上嗓子疼，最好先去耳鼻喉科就诊，排除肿瘤、结核、异物，以免拖延病情。

单纯的咽干、咽痛（有的人喝水、咽唾沫都疼）、咽部灼热感，尤其是吃完辛辣食物加重，除了常规的用药，我们可以试试牡丹栀子花茶。

组成：牡丹花适量、栀子花适量。

方法：把两种花放到保温杯里，加入开水，闷泡十几分钟后即可服用。怀孕和例假期间禁服。

中医认为，牡丹花性平、味苦、淡，有活血的作用。栀子花，性寒，可以泻肺火、消痰。

把牡丹花和栀子花合起来用，其实脱胎于耿鉴庭老先生用来治疗急性会厌炎的丹栀射郁汤。

临床中好多患者本来就畏惧中药的苦。在他们看来，只有在不得已的时候才捏着鼻子灌下去，一个小小的嗓子上火是不值得去喝那些苦汤子。

一王姓大姐和我爱人就是这样，既想消除不舒服的感觉，又不想喝中药。她俩一个是一吃完辣椒嗓子就不舒服，一个是慢性咽炎。

被唠叨得久了，就想起耿鉴庭老先生的丹栀射郁汤。不想喝中药，花茶总可以吧？就让她俩各自去买些干牡丹花和干栀子花，泡水喝吧。

孩儿妈喝了几天后，自己说嗓子没有原来那种不舒服的感觉了。而且她还发现，手上的水疱疹也下去了。

那个大姐症状较重，喉镜什么的都去做过，但是并没有检查出来什么毛病。花茶大概喝了十天左右吧，她试着吃了一些辣椒，嗓子再也没有那种疼痛的感觉了。

从此，遇上症状较轻的患者，或者不想吃药的，都会让他们自行去找牡丹花和栀子花。

当然，每个患者都会叮嘱一番：医院检查，排除重症和异物；花茶只是保健作用，必医院检查治疗。