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前列腺作为男性人体的一种附属性腺，其作用是显而易见的。它分泌的前列腺液是男性精液的一部分。如果得了前列腺炎，对男性的生活和工作会造成很多不良影响。医院

那么直接来了解一下前列腺炎肥大的原因有几点！

1、患者本身已经患有前列腺炎或者尿道炎等，这些炎症在没有治愈的情况下会使男性的前列腺组织充血，进而导致前列腺肥大；

2、不良的房事习惯也会导致前列腺的增生和肥大，如频繁的两性生活或者手淫，都会使前列腺频繁且长时间持续充血而增大，提高患前列腺炎肥大的几率；

3、平时喜欢饮酒甚至酗酒的男性患前列腺炎肥大的几率相对较高，因为酒精对男性的尿道有很强的刺激作用，会引起前列腺的不适；

4、办公室男性人群经常久坐，缺乏锻炼，身体的大部分压力都集中在腰部和前列腺的位置，因此会引起动脉硬化和血液不流畅，从而患上前列腺炎肥大

5、长期郁郁寡欢，对生活热情不高的男性，常常肝郁气滞，体内经脉不通，造成体内循环受阻，最终集中在前列腺，导致前列腺炎增生。

预防前列腺炎吃什么好？

1、番茄

在蔬菜水果中，西红柿中红色素含量最高。而人体内西红柿红色素最高的部位集中在睾丸、前列腺、肾上腺等处；

这些部位都与雄激素的分泌密切相关，而雄激素分泌量的多少直接影响男人的性能力。因此，多吃西红柿，有助于维持中老年男士们的性功能，也有助于防止前列腺癌。

2、猕猴桃

有清热、生津等功效。用新鲜猕猴桃50克，捣烂加温开水毫升(约1茶杯)，调匀后饮服，能治前列腺炎引起的小便涩痛。医院

3、洋葱

前列腺素是人体内的特殊激素之一，具有降低血压、预防血栓形成、保持脑组织等重要器官的功效；

据分析：洋葱是目前已知的唯一含有前列腺素的蔬菜。日本专家大竹尚元节教授特别将洋葱推荐给中老年人，就在于所含前列腺素可减低血管脆性、稳定血压、保障心脑血管免受硬化之害。

4、南瓜子

南瓜子含有丰富的氨基酸、不饱和脂肪酸、维生素及胡萝卜素等营养成分。经常吃南瓜子不但可以预防肾结石的发生，还可以促进患者排出结石。更重要的是，南瓜子中的活性成分和丰富的锌元素，对前列腺有保健作用。

研究表明，当男性血液中缺锌时，前列腺就会肿大、增生。正常情况下，在前列腺中锌含量比人体其他器官都高，这是因为男性雄激素的合成需要锌这种矿物质。所以每天坚持吃一把南瓜子，可防治前列腺肥大，增进性功能。

温馨提醒

有些慢性前列腺炎患者患病后就停止性生活，其实这是错误的。纵欲或禁欲同样对前列腺不利。适度的性生活不仅不会加重病情，反而有助于前列腺炎的消退。定期排放精液，可以缓解前列腺的胀满感，促进前列腺液的不断更新，有助于前列腺的康复。

很多的难以治疗的前列腺炎疾病会让前列腺炎患者蒙受严重的伤痕，但是需要大家能够多加注意，只要做好预防工作，前列腺炎是可以治愈后不复发的。医院

以上文章仅供参考，不可作为医疗决策依据，疾病治疗，医院科学进行！

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