这种花大家见过吗?

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纯白色的花朵，老远就能闻到它独有的香味，没错，它就是栀子花。小编记得小时候呀，路边经常能看到栀子花，妈妈总是会采摘几枝插在花瓶里，摆在家里特别好看，还特别香，一走进家门就觉得超级幸福呢。

知道吗，栀子花不仅具有观赏性，而且还能用作食疗呢。郎氏中医创始人郎老告诉我们，这栀子花呀，可以煮粥可以泡茶也可以凉拌着吃，有清热解毒的功效，而且口感也很小清新。

栀子花一般是在春天开会，夏天结果，秋天呢就能采收果实用作药材了。闹，这一个个黄色的就是栀子果，看着也特别可爱吧。新鲜的栀子果也有自己的功效哦。

它可以很快地消肿祛瘀，如果不小心摔了撞了，看到栀子果，不妨把它采摘下来捏碎后直接敷于患处，过一会儿就可以消肿啦。

这儿啊，郎氏中医的第三代传人郎晨阳医生呀，还要教大家一个升级版的方法哦。

栀子果可以入药，一般有两种，生栀子和焦栀子。

生栀子，性寒，有泻火除烦清热解毒利尿的作用。

焦栀子，同样性寒，焦栀子经过炒制后，药效会更强一些，除了有生栀子拥有的那些功效外，它还有止血的作用。

栀子果性寒，所以脾虚的朋友就要注意了，还是少用为好哦，而对于那些热症，比如赤木肿痛。说到栀子果的作用，其实对皮肤也是有好处的。一些热性的皮肤问题比如湿热型的痤疮、湿疹等等也是可以用到栀子果的。

但是呀，光靠栀子果一种药材呀是起不了多大的作用的，要和其它药材配合在一起才能起作用哦。所以还是要找专业的医生帮你看过，让医生来帮你配制药方才正确。

不过呀，今儿小郎医生要教大家做一道栀子薏仁粥，非常简单，而且适用的人群也比较广，可以帮咱们体内祛除湿热，特别是一些有热性病症的比如湿疹、痤疮的朋友更为适合哦。

药材：生栀子15-20克，金银花20-30克，薏仁50-克.（每天煮的量）

步骤：

1、首先把生栀子和金银花冷水浸泡15分钟左右，薏米也提前浸泡一下。

2、浸泡好的生栀子和金银花放入锅，加冷水大火烧开，接着改中小火煮二十分钟。

3、煮好的药汁留着，将薏米倒入药汁中，接着就是煮粥的方式煮就可以咯。

4、煮好后记得在粥里加点糖要不然会很苦哦。

怎么样学会了吗？如果你有其他皮肤问题，也可以到郎氏中医找他们瞧一瞧。他们有很多专业的中医皮肤专家哦。

朗氏中医