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“积”为百病之源。任何事物的质变都源于量变的积累，疾病也不例外。

生活中最常见的就是慢性咽炎，咽部是呼吸、进食的要塞，受外界刺激较多，咽部就成了人体炎症爆发的灾难区。

慢性咽炎往往表现为咽部有异物感，总觉得有东西咽不下去，咽喉部干、痒伴有刺激性咳嗽等。

易得咽喉炎的人群:

1、生活方式不健康的人，经常熬夜、吸烟、贪冷饮、辛辣食物；

2、长期用嗓或用嗓方式不健康的人；

3、生活环境空气有污染的人。

由于慢性咽炎症状经常反复发作，很难完全根治，所以日常生活的调理很重要。

都说喝茶养生，小编经常喝的一个橘红栀子茶能够润喉清肺化浓痰，可以有效地保护嗓子，今天推荐给大家。

我们身边处处是危险，空气中的雾霾粉尘、汽车尾气、二手烟都是对人体极为有害的杂质。

肺主气，与喉咙及声音相关，肺又与大肠为脏与腑相表里，故与肠道相关联。

橘红栀子茶作用于呼吸道和消化道，适合咳嗽、有痰、哮喘、支气管炎、咽炎等人群，对雾霾天气引发的呼吸道问题也有一定效果。

选用橘红+栀子+罗汉果+胖大海+甘草，这几味，都是清肺润喉、止咳的良方。

一年四季都可以用它泡水，每天喝一点，既可以有效预防咽炎的发生，还能给肺做个大排毒，让肺部越来越健康。

小编之所以一直都喝，还因为它泡出来的汤色澄亮，味道非常甘甜，有种淡淡的罗汉果味，很适合日常泡水。

本草纲目记载：“橘红佳品，其瓤内有红白之分，利气化痰、止咳功倍于它药...”

现代中医也经常会以它来对症下药，对风寒咳嗽，支气管炎，咽炎等疾病有很好的效果。

栀子有清热利湿，凉血解毒，消肿止痛的功效。很多人也都会拿它直接泡水喝。

甘草的作用就比较多了，它还是四君子汤中的良方。

甘草用于气虚心悸怔忡、咽喉肿痛、气喘咳嗽等症状，镇咳祛痰作用也较显著，还有抗炎，抗过敏作用，能保护发炎的咽喉和气管粘膜。

罗汉果在民间被誉为“神仙果”，有清热润肺，止咳，利咽，滑肠通便等功效，对于干咳无痰、咽喉不适尤为有效。

手工挑选的胖大海，个大质优。有清热利咽和润肠通便的作用，常用于治疗肺热咳嗽、咽喉肿痛、音哑等。

精选这5种原材料科学配比，保留完整的营养成分，通过低温烘焙技术，不破坏中药纤维，让清肺止咳效果更佳。

不同于粉末状，几种原材料清晰看得见，也不添加糖分，味道是原材料自带的甘甜味道，喝的更放心。

每一包都是无菌的独立包装特别适合随身携带，1盒10包，一包g。

出味快，耐冲泡，1包可以喝一整天。

工作时间长了容易口干舌燥，泡一杯橘红栀子茶，既止渴，又能缓解喉咙燥热，喝完后立马舒服。

长期用嗓的人，更是口干舌燥，很伤嗓子，喝点橘红栀子茶可以清肺润嗓，干痒、嘶哑的症状都没了。

此外,一些生活或者工作环境中,有空气污染的人容易受到影响,导致咽喉炎的产生。喝橘红茶可以慢慢将肺部堆积的尘埃和颗粒物排出体外。

对于经常抽烟的烟民，咽炎更是顽固病，喝橘红栀子茶既能缓解口腔异味，还能清肺、润喉、化痰止咳，改善烟嗓的咽干和咳嗽。

家里的老年人更是咽炎的高发群，咳嗽起来就停不下，很折磨人，家里给他们备一点，好用又有效。

嗓子不舒服、喉咙干痒时来一杯橘红栀子茶，喝它，很快见效~

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