苦荞茶中含有一定量的芦丁，能够起到降血脂、血糖以及降酸的作用，苦荞也是很好的软化血管的食材，能够有效改善微循环。对于尿酸高的人来说，黑荞麦能够清除体内垃圾，降低尿酸，预防痛风的疾病发生。
栀子的果实是传统中药，其中栀子所含的栀子苷和西红花苷，能起到溶解尿酸盐结晶的作用，在降低尿酸浓度的同时减轻关节和肾脏损伤。
山楂能够化浊降脂，含有大量的微量元素与维生素C，有消化、减肥、降尿酸等作用。山楂干泡水喝还可以碱性化尿液，促进排除尿酸，对于痛风引起的一些急性并发症有很好的预防作用。
玉米须具有很强的的利尿功能，增加排尿量，通过利尿的过程中排出尿酸，尿酸自然会降。同时，玉米须还有平胆利肝、降血压、降血糖的功效。玉米须搭配丝瓜络泡水喝效果会更好。
在中医学里，桑葚药食皆可，能够解毒清热、利尿排酸，以代谢提升减少血液尿酸毒。同时黑者入肾，桑葚有很好的保护肾脏的功效。肾功能增强，尿酸代谢正常，酸毒沉积问题也就随之消失。
推荐阅读：
医生偷偷告诉你：用“车前草”泡水喝有3种功效，可惜很多人都不知道！
它被医生称为“吸糖王”，医生提议：每天泡水喝1杯，血糖“乖乖”降下来！
生活中的“降糖药”，医生直言：坚持泡水喝，血糖越来越低，糖尿病不来扰！
扫一扫下载订阅号助手，用手机发文章赞赏
