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朋友是村里地头常见的植物，很多人都非常了解他，尤其是对于注重养生的人，经常会用它来泡水喝。其实不过又是一位很好的中药，而且它也有一些神奇的作用。尤其是在春天坚持用蒲公英泡水喝，或许身体会有好事发生。但是再好的朋友也有人不适合。下面我们就一起来分析一下吧。

每天用蒲公英泡水喝，坚持一段时间，这3件好事可能悄悄降临

蒲公英泡水喝食疗作用1：清热解毒

现在人生活节奏比较快，再加上各种原因，比如时常的熬夜作息不规律，经常吃高热量高油脂的辛辣的食物还经常的吸烟酗酒，再加上如果你肝脏本身就不好，长期如此很有可能会因为肝火旺盛是身体出现问题。而蒲公英泡水可以帮助我们在一定程度上缓解肝火旺盛，在股市上也有过记载，《本草纲目》中说过蒲公英能够减食物当中的毒素清热毒，尤其是对于肝火旺盛引起的热度有一定的缓解作用。

蒲公英泡水喝食疗作用2：治疗眼疾

对于上班族人群来说，长期盯着电脑或者是手机的屏幕看很容易出现视力下降，眼睛干涩等情况这个时候不供应就派上用场了，虽然说蒲公英有点苦，但是对于养肝养胃都有一定的帮助，而且对于缓解眼睛不舒服也有一定的效果。同时对于上班族来说，可能饮食不规律，经常会出现胃部不适的情况，如果经常用蒲公英泡水喝，对于缓解胃痛，胃酸有一定的帮助。

蒲公英泡水喝食疗作用3：利尿通淋

据《滇南本草》中记载，蒲公英“止小便血，治五淋癃闭，利膀胱”。蒲公英也有尿床草的，每日也就是说蒲公英具有非常好的利尿功效，对于尿道炎，膀胱炎，盆腔炎，慢性肾盂肾炎等有一定的辅助治疗作用。所以说坚持用蒲公英泡水喝，对于身体的养生保健功效是非常多的。

春天用蒲公英泡水喝好处多，但这2种情况的人最好不要喝：

1、肠胃虚弱的人不能喝：

蒲公英是一味清热的药物，但是如果你的肠胃比较虚弱，平时很容易出现腹泻，胃肠痉挛等现象，是不能喝蒲公英泡水的。，因为肠胃不好的人喝蒲公英泡水很容易造成长时间腹泻，恶心呕吐等症状的发生。另外如果是放凉了的蒲公英水最好也不要喝了，因为很容易引起腹泻等不适感，最好是在温热的情况下饮用，这样养生保健的效果会更好。

2、体质偏寒的人不能喝：

蒲公英性寒寒性体质的人不宜食用，普遍来讲怕还吃不得生冷食物的人群，多属于寒性体质建议也可以先进行中医体质辨识，再决定能不能喝蒲公英泡水。如果体质偏寒的话就不要再喝了，尤其是对于女性来说，可能会加重女性体内寒气，使女性患上宫寒。

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