慢性咽炎的“救兵”来了，早晚泡水喝一杯，清肺化痰远离咽炎困扰
慢性咽炎是日常生活中常见的咽喉疾病，慢性咽炎总是反反复复、久治不愈，空气质量、温度湿度、粉尘等，还包括吸烟、熬夜等生活习惯和进食辛辣刺激性食物等也会使慢性咽炎反复发作，让人感觉非常不舒服，严重的影响了人们的工作和生活。
慢性咽炎是日常生活中常见的咽喉疾病，慢性咽炎总是反反复复、久治不愈，空气质量、温度湿度、粉尘等，还包括吸烟、熬夜等生活习惯和进食辛辣刺激性食物等也会使慢性咽炎反复发作，让人感觉非常不舒服，严重的影响了人们的工作和生活。
想要避免慢性咽炎反复发作，日常生活中需要注意一些几点：
想要避免慢性咽炎反复发作，日常生活中需要注意一些几点：
少食辛辣刺激性食物。辛辣刺激性食物会刺激咽喉，使咽喉出现红肿现象，加重炎症的病情。
少食辛辣刺激性食物。辛辣刺激性食物会刺激咽喉，使咽喉出现红肿现象，加重炎症的病情。
2.忌烟戒酒。吸烟、喝酒不仅仅是身体肺部、肝部等器官的伤害，同时，还会对咽喉产生一定的刺激，使慢性咽炎反复发作。
2.忌烟戒酒。吸烟、喝酒不仅仅是身体肺部、肝部等器官的伤害，同时，还会对咽喉产生一定的刺激，使慢性咽炎反复发作。
3.环境的影响会刺激咽喉，因此，平时要避免接触粉尘、有害气体、刺激性食物等，尽量避免接触空气质量差的环境，否则会咽炎康复不利。
3.环境的影响会刺激咽喉，因此，平时要避免接触粉尘、有害气体、刺激性食物等，尽量避免接触空气质量差的环境，否则会咽炎康复不利。
4.不宜过度用嗓，比如老师，播音员特殊职业，平时经常用嗓，如果不注意护理和保养，是非常容易患上咽炎的，这也是一些人群的职业病。平时要多喝水，滋润咽喉。
4.不宜过度用嗓，比如老师，播音员特殊职业，平时经常用嗓，如果不注意护理和保养，是非常容易患上咽炎的，这也是一些人群的职业病。平时要多喝水，滋润咽喉。
慢性咽炎的“救兵”来了，早晚泡水喝一杯，清肺化痰远离咽炎困扰！
慢性咽炎的“救兵”来了，早晚泡水喝一杯，清肺化痰远离咽炎困扰！
茉莉花茶滋味醇厚鲜爽，具有很多的营养，它有抑制细菌的作用，常喝对喉咙起到止痛、消炎、清热的功效，并且对有咽炎的人也很有好处！
茉莉花茶滋味醇厚鲜爽，具有很多的营养，它有抑制细菌的作用，常喝对喉咙起到止痛、消炎、清热的功效，并且对有咽炎的人也很有好处！
蜂蜜是被广泛认知的天然营养食品，其主要成分是葡萄糖、果糖还有多种活性物质，具有抗菌消炎，散痛止痒的功效，每天吃几口，对慢性咽炎能起到一定的作用！
蜂蜜是被广泛认知的天然营养食品，其主要成分是葡萄糖、果糖还有多种活性物质，具有抗菌消炎，散痛止痒的功效，每天吃几口，对慢性咽炎能起到一定的作用！
樱桃即是食物也是中药。樱桃的果实可起到润肺利尿，清热健脾，对肝脏有良好的养护之功。富含维生素C，可抗坏血因子。枇杷可止咳、润肺、利尿、健胃、清热，对慢性咽喉炎病人起来滋润作用。
樱桃即是食物也是中药。樱桃的果实可起到润肺利尿，清热健脾，对肝脏有良好的养护之功。富含维生素C，可抗坏血因子。枇杷可止咳、润肺、利尿、健胃、清热，对慢性咽喉炎病人起来滋润作用。
罗汉雪梨汤
罗汉雪梨汤
原料：1个雪梨，一个罗汉果
原料：1个雪梨，一个罗汉果
制作方法：将雪梨去皮、去核，切碎块：罗汉果洗干净，共放锅里，加适量水，水煎30分钟即可，当茶饮用，每天一次。
制作方法：将雪梨去皮、去核，切碎块：罗汉果洗干净，共放锅里，加适量水，水煎30分钟即可，当茶饮用，每天一次。
青皮果润喉茶包含有多种润喉止咳的中草药成分，分别有罗汉果、栀子、橘红、胖大海、甘草组合成的消炎、止咳、化痰养生茶，对于急、慢性呼吸道疾病均有调理作用，橘红可修复毛细血管；栀子利消肿；甘草消炎、抗病毒；罗汉果有生津止渴，止咳化痰；胖大海可用于肺热，肺燥，调理干咳，每天喝一两次，对慢性咽炎有很大的改善作用。
青皮果润喉茶包含有多种润喉止咳的中草药成分，分别有罗汉果、栀子、橘红、胖大海、甘草组合成的消炎、止咳、化痰养生茶，对于急、慢性呼吸道疾病均有调理作用，橘红可修复毛细血管；栀子利消肿；甘草消炎、抗病毒；罗汉果有生津止渴，止咳化痰；胖大海可用于肺热，肺燥，调理干咳，每天喝一两次，对慢性咽炎有很大的改善作用。
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