这是因尿液中细菌滋生所引发。大家都知道要多喝水、少憋尿，偏偏生活太紧张忙碌的人，总忘了该为身体想一想，等到感染才拼命吃蔓越莓。从身心相连的角度来说：膀胱是一个承受所有焦虑的器官。要解决泌尿道问题，必须先自我对话，了解你的焦虑从何而来。
配方
杜松纯露
用法
每日8-10ml稀释于水中，饮用。
解析
罹患尿道炎或膀胱炎都可使用。这种利尿效果良好的纯露，能使干净的尿液自然冲刷泌尿道，带走造成感染的细菌。在症状舒解后就可以停用，或连续饮用一周。
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配方
檀香（1滴）+乳香（1滴）+没药（1滴）+玫瑰天竺葵（1滴）
用法
加进已放好温水的浴缸或脸盆中，以比体温略高的水进行半身浴。
解析
这是尿道炎经典泡澡处方的加强版。檀香是最温柔的抑菌精油，乳香与没药是修护性强的树脂类精油，为尿道黏膜提供舒缓和保养。除了这几个传统尿道炎常用的精油之外，再加上玫瑰天竺葵，能更强化抗感染的效果。
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配方
芫荽籽（20滴）+秘鲁香脂（15滴）+莳萝（5滴）+醒目薰衣草（10滴）+任一基础油（50ml）
用法
稀释调和后，涂擦下腹、下背、髋部。
解析
急性膀胱炎的按摩配方。以利肾净化作用好的芫荽籽、莳萝打头阵，接着秘鲁香脂和醒目薰衣草一起，既能抑制感染，又强化膀胱平滑肌，可舒缓各种症状。
来源：《女人的芳香私疗法》
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