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中医讲有热症，一般说热壅于肺了，肺内有热，肺内有火，肺内有痰，痰热互阻，就会出现腥味。除了有口腥，咽喉肿痛，有热火热往上走，一般都表现在颜面部脸上，愿意长包。这种情况给大家推荐一个小小的代茶饮，叫栀子麦冬茶，栀子是清上焦火热的，清痰热的，上火吃它也挺好，麦冬是养阴的，养阴养肺阴，养肺阴的同时它是凉性的，它也有清热的作用，所以这两个药一配，栀子清热有麦冬一配伍它不伤肺阴，取栀子10克，麦冬10克，把栀子打碎之后和麦冬用顶开的水浸泡代茶饮，喝一周即可。