痛风和尿酸是有着密切关系的，而尿酸过多是可以分为两种的，第一种是尿酸生成过多，一般只有10%左右的痛风患者是属于这一类的，而还有90%的患者属于第二类尿酸排泄过少。美国家庭协会医生建议一个比较准确的方法就是正常饮食不服药的情况下，24小时内的尿酸大于毫升，像这样的基本能断定属于生成过多型。

案例：小郑32岁是某公司的白领，每天的主要职责就是陪客户应酬，一天不少于三顿的大鱼大肉，喝酒抽烟，因为养成了这样的习惯，平时休息时间也是很喜欢大鱼大肉，嗜好喝酒。有一医院检查，尿酸过高，已经确认是痛风。医生告诉小郑就是因为吃了大量的嘌呤类食物和饮酒才导致尿酸过高。小郑听了医生的劝告，知道了引起痛风的原因，在家人的帮助下改了以前的不好的生活习惯每天坚持锻炼，听了医生的建议喝了芦根菊苣茶，直到现在就没有再发作过。据医生介绍因为芦根菊苣茶是由芦根、菊苣、赤小豆、玉米须、葛根、桑叶、栀子等中草药组成的，是一种专用来降尿酸的茶，坚持喝效果很明显。周围很多人尿酸过高，你也开始变的敏感起来，不要太过于担心，因为我要给你介绍如何去预防尿酸过高。医院体检，平时生活中多喝水，坚持锻炼身体，适量的摄取嘌呤类食物。如果发现自己患上了痛风，医院接受治疗，不要自认为感觉不痛就可以不治疗，因为不治疗反而会加重病情的严重性，痛风是会蔓延的。

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