痛风是一种常见的疾病，因为这种疾病会反复发作，所以患者在平时就会感到非常的痛苦，而且更重要的是男性朋友的发病率要高于女性朋友。

而大家想要预防痛风这种疾病，在平时除了要养成良好的生活习惯以外，在饮食方面也需要加强注意，因为经常吃含嘌呤过高的食物就会导致体内尿酸过高而引发痛风。所以今天我们要分享给大家的就是，痛风的克星已经找到了，每天用它泡水喝，不仅能排除体内多余的尿酸，甚至连脚也不疼了。

第一种是蒲公英。因为蒲公英里面含有丰富的矿物质等营养成分，所以它的药用价值非常高。痛风患者每天用它泡水喝，不仅能促进肠胃蠕动，排出体内多余尿酸，还能防治痛风，缓解痛风引起的脚痛症状。

第二种百合。百合除了观赏价值比较高以外，它的药用价值也非常高，因为里面含有丰富的秋水仙碱，所以痛风患者经常用百合泡水喝，不仅能加速尿酸排出体外，还能降低体内尿酸水平，从而起到防治痛风的功效。

第三种是栀子。栀子是一种常见的中药材，里面含有丰富的栀子多糖等营养成分，经常用栀子泡水喝，不仅能促进人体新陈代谢，起到降尿酸功效，还能阻止尿酸升高，避免引发痛风等其他并发症。

第四种是陈皮。陈皮里面含有丰富的维生素等营养成分，而且还具有利尿的作用。经常用陈皮泡水喝，不仅能排出体内多余尿酸，防止尿酸在体内出现结晶，还能使尿酸恢复正常值，从而起到缓解痛风的功效。以上四种食物都是痛风的克星，所以痛风患者一定不能错过。