宫颈癌，大家对它都不陌生

对于女性朋友来说，宫颈癌发病率仅次于乳腺癌

而且在近些年，年轻女性发生率明显上升。

在我国，每年约有10万新发病例，死亡约3万例，意味着每天近名女性罹患宫颈癌、80余人死于该病。

不过万幸的是，

宫颈癌是目前唯一明确病因的恶性肿瘤

研究显示，99%以上的宫颈癌都和HPV感染有关。

那么问题来了，

HPV是什么鬼?感染了HPV就会得宫颈癌吗?宫颈癌要如何预防?

下面我们一起来了解下吧!

什么是HPV?

HPV，即人乳头瘤病毒，它是引起宫颈癌的主要元凶。致癌的原因是它有两大法定——E6、E7蛋白。这两个蛋白可以抑制人体内的抑癌蛋白p53和pRb，使被感染的细胞可无限增生并恶性转变，最终发展为宫颈癌。

此外，HPV病毒还会引起尖锐湿疣，以及外阴癌、阴道癌、肛门癌等疾病。

更可怕的是，这种病毒还很常见，调查显示，约有7成女性一生中有感染过。

妈呀，感染率这么高，以我的运气……

先别慌，感染了HPV并不意味着一定会得宫颈癌。

大部分女性感染HPV后，快则半年，慢则两年，在你还未察觉时，HPV就被自身的免疫系统神不知鬼不觉地清除了，成为你人生中的过客。

只有少数免疫系统弱的女性无法靠自身清除HPV，一旦成为HPV的目标……抱歉，病毒也会捡软柿子捏，它一看免疫系统竟然治不了它，就赖着不走了。长此以往，就有可能发展成为宫颈癌。

其实，HPV感染最终发展成为宫颈癌的必要条件是：

高危型HPV+持续感染

HPV并不是单一病毒，而是一个拥有余种型号的病毒大家庭。

根据致病力大小或致癌危险性大小，分为低危型和高危型两大类，其实高危型才是和宫颈癌有千丝万缕关系的正主。

宫颈癌，防胜于治疗!

生活中注意这些方面，可以帮助减少宫颈癌的发生：

㈠

做更好的自己

①不要过早进行性生活

性传播是HPV感染的主要途径，过早「嘿嘿嘿」，过多性伴侣，都会增加HPV感染的几率。

不过呢，性生活并不是HPV的唯一的传播途径，它还可以通过血液、母婴等方式传播。

②戒烟限酒

吸毒、吸烟、酗酒等恶习严重影响女性的身心健康，易使其罹患癌症。

③注意性卫生和经期卫生

在日常生活中，女性应选择透气、宽松的纯棉内裤。注意外阴及内裤的清洁，注意经期卫生，并适当地节制性生活。在月经期和产褥期应禁止过性生活，同时还应注意双方生殖器官的清洁卫生。过性生活时最好配戴安全套。

④改变不良的生活方式

早睡早起，均衡饮食，尽量少熬夜，少摄入高脂肪、高热量的食物。

⑤多吃蔬菜及水果

研究证实，各类蔬菜及水果可有效地预防各种癌症的发生。专家认为，至少有6～7成的癌症是可以通过合理饮食来预防的。

⑥积极进行体育锻炼

体育活动不但可以促进体内毒素的排出，还可有效地预防各种疾病的发生。女性一周只要花30分钟运动，就能大幅降低患子宫颈癌的风险。

⑦提倡晚婚和优生优育

推迟开始性生活的年龄，减少生育次数均可降低女性罹患宫颈癌的风险。

⑧积极预防并治疗慢性宫颈炎等疾病

⑨男性也要注意

若男性患有包茎、包皮过长等疾病，应做到勤清洗，以保持生殖器的卫生，最好及早进行包皮环切手术，这样不仅能减少妻子罹患宫颈癌的风险，也可有效地预防阴茎癌的发生。

㈡

定期进行检查

定期检查，可以有效降低宫颈癌的发病率。

癌肿的发生并非一朝一夕，而是一个逐渐演变的过程。因此，通过定期的身体检查，可以及早发现一些癌前病变及无症状的癌肿，进而做到早诊断早治疗。

㈢

有条件的，可以接种HPV疫苗。

但需要提醒的是，接种了HPV疫苗并不等于一定不会患宫颈癌，只能说是大大减少了女性患宫颈癌的风险。所以，接种疫苗后仍然需要定期筛查。

　　为了让更多女性树立疾病预防意识，远离疾病困扰，医院免费为女性提供妇科常规检查、白带常规、电子阴道镜等检查项目。

白癜风中西医结合会诊
北京中科白殿疯醫院