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想必大家都经历过，在各个服务场合里，基本上都会提供菊花茶。尤其是夏至的到来，在这炎热的夏天里，泡上一杯清甜可口的菊花茶，确实让人很舒服。

但很多人除了知道上火喝一杯能清热降火外，其他的功效却一无所知，

其实，菊花茶的作用可不仅仅只是这一个，今天，指乎君就带大家走进菊花茶，了解它其他的功效。

1

清热降火

菊花又被人称为“花中巨星”，菊花茶的清热降火功效很多人都熟知。尤其是对于上火引起的喉发炎咙、口腔溃疡、咽喉肿痛等问题都能起到很好的缓解作用。

2

清肝明目

菊花茶通过滋阴降肝火，可以间接的起到明目的效果。所以对于那些肝火旺，用眼过度的人而言，适当的来一杯菊花茶，可以很好的起到养肝护肝和缓解眼部疲劳的效果。

3

杀菌消炎

菊花茶有一定的杀菌功效，多喝菊花茶能够帮助人体对抗多重病毒、细菌，能够达到很好的抑制的作用。例如大肠杆菌、伤害杆菌等等，有一定的抑制功效。

4

调节血脂

对于胖人而言，菊花茶还有降低血脂的作用。科学研究发现，菊花中含有可以保持血清和胆固醇不变的提取物。所以长期饮用，对预防高血脂有一定的疗效。

5

增强免疫力

菊花多糖和绿原酸能刺激肠道淋巴细胞分泌肿瘤坏死因-和干扰素，提高细胞免疫，从而发挥免疫调节作用。

6

抗击衰老

经常喝菊花茶可以帮助我们排出大量身体内淤毒,从而使我们皮肤变得光滑,使我们整个人神清气爽,从而使我们增加抗衰老能力。

以上便是菊花茶的六大功效，大家都了解了吗？其实菊花茶也是可以和其他搭配一起喝的哦，枸杞、山楂、金银花、胖大海等等，都可以搭配，还会有其他的疗效

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指乎推荐小妙招

马上就要进入三伏天了，三伏天虽然很多人喜欢喝冷饮，但冷饮只能解嘴巴一时之快，却不利于身体里积聚的寒气排出，容易伤到肠胃，所以来杯菊花茶吧！

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